隨著學(xué)生課業(yè)負擔的加重，書包的重量也越來越重，甚至壓彎了年輕一代的脊梁。兒童的韌帶彈性非常大，在重壓之下，脊柱非常容易變形。因此，家長們越來越重視書包的護脊功能，護脊書包成為了選購書包的熱門之選。想要書包有護脊的功效，在選購時，要判斷書包是否具備以下幾個要素。

護脊書包自重要合理

美國脊柱學(xué)會經(jīng)過大量研究分析后，得出的結(jié)論是，兒童書包的重量不能超過體重的10%，否則脊柱就有受傷的風(fēng)險。也就是說，一個體重60斤的孩子，他們的書包只能重6斤?？紤]到書包里還要裝東西，所以，書包的自重越輕越好。推薦閱讀：定制學(xué)生書包，尺寸如何選擇？

護脊書包要符合人體工學(xué)

護脊書包設(shè)計要遵循人體工學(xué)原理，書包整體設(shè)計要講究背負舒適與活動自由，背部靠墊應(yīng)要符合人體脊椎的自然形狀及其運動特征，在不妨礙頭部及軀干活動的同時，將背包的重力更好地分散于背部各處，這樣可以減輕重負為孩子帶來的不適。

護脊書包要有完整的背負系統(tǒng)

好的護脊書包應(yīng)該有完整的背負系統(tǒng)，能夠為肩膀減負，可以有效預(yù)防脊柱彎曲，糾正不良行走姿勢。書包的背部擋板、寬厚肩帶、胸帶、腰帶等要素要一應(yīng)俱全，另外，肩帶一定得是可調(diào)節(jié)的，確保孩子不會拖著書包，伸脖子撅屁股地走路，從而傷害到脊椎。

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